Для тела и души - Студия массажа и SPA
Московская обл., г. Одинцово, пос. ВНИИССОК, Березовая ул., 3
| Услуга | Время | Цена |
|---|---|---|
| Антистрессовый массаж | 60 мин | 3000 |
Антистрессовый массаж в нашей студии – это превосходный способ снять напряжение и снизить уровень стресса, обеспечивая не только физическое, но и эмоциональное и психологическое расслабление. Массаж является одним из наиболее эффективных методов для снятия стресса и напряжения, поскольку он способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья, которые улучшают наше настроение и создают ощущение благополучия. Антистрессовый массаж также помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять мышечное и физическое напряжение.
В чем заключается антистрессовый массаж?
1. Использование мягких и ритмичных приемов: массаж от стресса включает в себя мягкие и ритмичные приемы, которые помогают успокоить нервную систему и тело в целом. Массажист применяет легкие и плавные движения, что помогает создать ощущение комфорта и релаксации.
2. Применение ароматерапии: часто антистрессовый массаж можно дополнить ароматерапией, при которой используются эфирные масла с успокаивающими свойствами, такими как лаванда, розовое дерево или мелисса. Ароматерапия помогает снизить уровень стресса, улучшить настроение и способствовать глубокой релаксации.
3.Теплая атмосфера и приятная музыка: В студии массажа и spa создается уютная и расслабляющая обстановка. Приглушенный свет, приятная музыка и ароматные свечи помогают создать атмосферу спокойствия и гармонии, что способствует еще большему расслаблению и уменьшению уровня стресса.
4. Концентрация на дыхании: Во время антистрессового массажа массажист может спросить вас о вашем дыхании и направить вас на его медленное и глубокое осознанное дыхание. Это помогает успокоить ум и сфокусироваться на присутствии в настоящем моменте, что способствует еще большей релаксации и снижению стресса.
Антистрессовый массаж – это роскошь, которой можно позволить себе время от времени, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии. Он помогает не только расслабиться, но и обрести внутреннюю гармонию и баланс. Разрешите себе этот исключительный опыт и насладитесь всеми его преимуществами!
