Для тела и души - Студия массажа и SPA
Московская обл., г. Одинцово, пос. ВНИИССОК, Березовая ул., 3

Польза массажа осенью

21 сентября 2023

Осенью наш заряд бодрости уменьшается вместе с дозой витамина D, зато приходят сезонные заболевания и осенняя хандра. Чтобы поддержать свой организм и слегка взбодрить, мы наслаждаемся осенним буйством красок, вспоминаем про вкуснейший глинтвейн с гвоздикой и записываемся к массажисту. А знаете, почему?

Для укрепления иммунитета

Осень — время, когда наш иммунитет проседает. Сказывается уменьшение светового дня, а значит, и дозы витамина D. Приход холодов часто сопровождается ОРВИ и ОРЗ, и мы начинаем искать способы укрепления сопротивляемости организма. Отлично помогает добиться этой цели массаж. Процедура стимулирует циркуляцию крови и лимфы, что, в свою очередь, обеспечивает быструю доставку в клетки полезных веществ и способствует укреплению иммунитета. Именно массаж помогает в осенний период оставаться здоровым и избежать неприятных простуд.

Для снятия стресса и устранения депрессии

Осенью многие люди сталкиваются с сезонным аффективным расстройством (SAD) из-за уменьшения солнечного света. Массаж способствует выработке эндорфинов и натуральных антидепрессантов, которые поднимают ваше настроение на невероятную высоту и снимают стресс.

Для улучшения циркуляции и обогащение кожи

Прохладная и ветренная погода отрицательно сказывается на состоянии кожи — она обветривается и становится суше. “Помогают” ей в этом теплый воздух батарей, кондиционеров и обогревателей, что приводит не только к пересушиванию, но и появлению раздражения, морщин, снижению тонуса кожи. И, как ни удивительно, и в этом случае помогает массаж. Опять же, он стимулирует движение крови и лимфы, которые быстрее и больше доставляют в клетки полезных веществ. Таким образом, процедура улучшает питание кожи и делает ее более упругой, цветущей и молодой.

Массаж — это комплексный способ улучшить свое настроение, здоровье и внешний вид, не прилагая особых усилий. Поэтому, с наступлением первых холодов, мы советуем не упускать возможность и уже приступать к укреплению иммунитета при помощи массажа. Запланируйте свой сеанс в спа салоне @FOR_TELO во ВНИИССОК и наслаждайтесь всеми преимуществами массажа уже этой осенью.